AMEQ Formation: NOUVEAU! Ancrer le bien-être en action : approche professionnelle fondée sur le modèle PERMA
Le mardi 27 janvier 2026
AMEQ en ligne

NOUVEAU! Ancrer le bien-être en action : approche professionnelle fondée sur le modèle PERMA

Établissement:
Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR)
Endroit:
Toutes les régions
Secteur de formation:
Éducation
Débutant:
Le mardi 27 janvier 2026
Finissant:
Le dimanche 31 décembre 2028
Description
Descriptif: 
Cette formation en mode asynchrone vous propose un parcours introspectif et transformateur inspiré du modèle PERMA (Plaisir, Engagement, Relations positives, Sens, Accomplissement), issu de la psychologie positive.

Elle répond notamment aux orientations du Plan d’action pour un environnement scolaire sain et sécuritaire (PEVR) en outillant le personnel scolaire à intégrer, dans leur pratique quotidienne, les dimensions du modèle PERMA pour ancrer le bien-être. Les contenus favorisent des relations positives, l’engagement, le sens et l’accomplissement, contribuant ainsi à un climat bienveillant et sécuritaire pour tous.

À travers une combinaison de textes, d'audios, de vidéos et d'exercices d'autoréflexion, la formation invite d'abord chaque personne participante à cultiver son propre bien-être, dans une perspective de ressourcement personnel, avant de transposer ces bienfaits vers les élèves et le milieu scolaire.

En complément de la formation, un accompagnement individuel volontaire est offert : une rencontre Zoom de 30 minutes avec la formatrice. Ce soutien personnalisé vise à approfondir les réflexions, ajuster les stratégies à sa réalité professionnelle et nourrir un sentiment de présence bienveillante dans l'apprentissage.

Ce parcours, soutenu par une esthétique organique et enracinée, vise à favoriser un engagement professionnel empreint de sens et à raviver la joie d'enseigner, d'accompagner et d'apprendre.

Précisions: 

  • Pour cette formation de 6 modules asynchrones comprenant des textes, des capsules audio et vidéo, des exercices d'autoréflexion, ainsi que l'option d'avoir un soutien personnalisé de 30 minutes, la durée totale estimée de la formation est de 4 heures.
  • Temps alloué pour compléter la formation : 3 mois à partir de la date d'inscription.
  • La charge de travail liée à la réflexion et à la lecture des articles proposés varie toujours en fonction de votre style d'apprentissage. Les formations en ligne demandent beaucoup de rigueur personnelle et d'autonomie.
Prérequis
Aucun préalable requis pour cette formation.

Contact
Courriel: gabrielle.fleury@uqtr.ca

Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) 3351, boul. des Forges, Case postale 500 Trois-Rivières Québec Canada G9A 5H7

 De la même organisation
4 févr. 2026 au 20 mai 2026
  annonceur  
Autoformations SANS FRAIS pour le personnel scolaire | CADRE21