Description
Formation en ligne le jeudi 6 novembre 2025 de 9 h à 12 h.
Cette formation permet aux participants de comprendre le stress, découvrir des outils thérapeutiques efficaces pour s’apaiser et rester objectif dans des circonstances stressantes. Des outils et des exercices seront proposés pour mieux vivre avec le stress et l'anxiété au quotidien.
Possibilité d'un tarif réduit offert par le gouvernement du Québec - vérifier les critères lors de votre inscription.
Contact
Courriel: mfleury@cegeplapocatiere.qc.ca
Extra formation du Cégep de La Pocatière 140, 4e Avenue La Pocatière Québec Canada G0R 1Z0
Extra formation du Cégep de La Pocatière 140, 4e Avenue La Pocatière Québec Canada G0R 1Z0
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30 juin 2025 au 19 déc. 2025
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23 sept. 2025 au 10 févr. 2026
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