Description
Conférence sur l’anxiété de performance, du normal au pathologique : le mercredi 26 mars, de 12 h à 13 h 30.
Découvrez les facteurs qui peuvent nourrir et maintenir l’anxiété et ayez en main des pistes d’intervention à utiliser auprès des stagiaires et des personnes avec qui vous devez intervenir.
Dispensée par le professeur au département de psychologie de l’Université du Québec à Trois-Rivières, Frédéric Langlois, cette conférence présentera une conceptualisation de l’anxiété de performance et du perfectionnisme. Elle explorera aussi les leviers possibles pour réduire la pression de performance, la peur de l’erreur et l’obsession de toujours devoir faire mieux. Enfin, afin de ne pas diaboliser le désir de dépassement de soi, les variables associées à une recherche saine d’excellence seront abordées.
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